Moedergroep

Deze groep is bedoeld voor mama’s die in het prille moederschap geconfronteerd worden met psychische kwetsbaarheid en steun zoeken in een veilige groep waar authenticiteit en kwetsbaarheid bestaansrecht krijgen. Naast een plek waar (h)erkenning en steun door de groep gedragen worden, leert men ook via focusing oefeningen meer stilstaan bij de eigen noden en behoeften. Thema’s zoals (faal)angsten, onzekerheid, depressieve gevoelens, relationele moeilijkheden, hechting en afstemming met je kindje komen oa aanbod.

Aantal deelnemers: een groep van 6-7 deelnemers.
Aantal sessies: 5 sessies`

Voor wie:

Heb je de zwangerschap en geboorte anders beleefd dan verwacht? Merk je dat het moederschap je soms onzeker en angstig maakt? Heb je het gevoel dat de omgeving je niet altijd begrijpt?
Voel je je soms niet gelukkig en durf je dat met niemand te delen? Kan je soms moeilijk je kindje lezen?
Voel je dat je rol als moeder soms in de weg ligt van je relatie?

Wat doen we:

In een veilige kleine groep luisteren we naar elkaars verhaal en bezorgdheden. We stemmen ons af op de thema’s die in de groep leven. We staan stil bij onze noden en verwachtingen en kijken hoe we elkaar kunnen helpen om er mee om te gaan. Naast focusing oefeningen, waar de lichamelijk gevoelde belevenissen ruimte krijgen, gaan we ook dieper in op verschillende thema’s:
Wat betekent moederschap voor jou? Hoe heb je zelf als kind moederschap beleefd?
Wat zijn je sterktes en valkuilen?
Hoe beleef je het moederschap in relatie met je partner?
Hoe kan je vertrouwen krijgen in de afstemming met je kindje? Wat zijn de signalen waarop we meer hulp nodig hebben?

Deelnemen?

Alle moeders die hun kwetsbaarheden maar ook hun sterktes willen delen in een veilige groep van maximaal 7 mama’s.
Wat besproken wordt in de groep, blijft in de groep
Er is een individueel kennisgesprek op afspraak, om de noden en verwachtingen goed af te stemmen.

Praktische info

Begeleiding:
Annemarie Makay psycholoog-psychotherapeut en Mireille Picard vroedvrouw Kraamcentrum De Wieg

annemarie@binnenruimte.be
0474736488

Kostprijs:
Kennismakingsgesprek: gratis
5 groepssessies van telkens 1u30 aan 2,5 euro/sessie. (deze sessies worden erkend vanuit de conventie)

Wanneer:
telkens op een dinsdagochtend van 10u tot 12u.
Start najaar 2022: 22/11, 29/11, 06/12, 13/12, 20/12

Inschrijvingen zijn nog mogelijk.

Adres:
Kraamcentrum De Wieg, Ezelpoort 5 in 8000 Brugge